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【主題專欄】相愛容易,相處難?讓感情恆溫的秘密
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【主題專欄】相愛容易,相處難?讓感情恆溫的秘密
熱戀褪去,強烈的化學反應緩減
分手離婚消息連環爆,還怎麼相信長久愛情?
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其實速食愛情非必然,長跑愛情還是有方法的
美國學者Stafford和Canary邀請956位民眾
詢問:如何維繫一段令人滿意的關係?
發現比較常使用以下5種策略的伴侶
更能感受到承諾、喜歡與共享,感情更好
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感情恆溫,就像一起去露營一切要自己來
需要雙方用心布置、認真經營感情小窩
試試以下五大感情恆溫5法寶!
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積極不代表全然快樂或樂觀,而是一種渴望
渴望了解你、想和你在一起,不一定要「說」
「傾聽」也是種表達「我渴望了解你」的好途徑
關係的經營需要彼此的坦誠
關於好的或不好的都可以試著和彼此分
或許比憋在心裡面會好一些
承諾是愛情三大重要元素之
或許有時覺得稀鬆平常「就這樣過日子啊」
但多和伴侶談談未來,都能有更踏實的感覺
「他把我放入他的人生中思考」「和他在一起看得到未來」
共享任務是創造彼此同甘共苦的時刻
已婚的伴侶比未婚的伴侶更有機會頻繁共享任務
伴侶之間可以多把握需要分工合作的時候
好好攜手互助,創造使感情加分寶貴經歷
擁有共同朋友也是一種伴侶維繫感情好方法
找些節日或特別日子,邀請各家好友共襄盛舉
除了讓彼此互相認識、有個照應,也偷偷為感情加溫
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想一想,你(們)最常使用哪一個恆溫法寶?
哪一個又最少使用呢?
常用的給自己拍拍手,繼續保持
較少用的趕緊加把勁,多多加強
用多元的方法,讓關係持續保溫